Zabúdate mená? Tieto rady zaručene pomôžu
Veľa ľudí má problém so zapamätaním mien. Máme však zopár dobrých tipov, ako si ho zapamätáte ľahšie. Tak schválne, tieto naše tipy rozhodne stoja za to si ich vyskúšať, pri […]
Pravidlá nosenia hodiniek: Čo sa smie a čo už nie?
Dokážete nosiť hodinky tak, aby ste boli vždy zladení? Vieme, čo sa pri ich nosení smie a na čo by ste mali zabudnúť. Položme si základnú otázku. Na akej ruke […]
Pozor na skrytú soľ v strave
Znížte riziko zdravotných problémov a pozor na skrytú soľ v strave. Pozor na skrytú soľ v rôznych jedlách a pokrmov. Držte sa maximálneho odporúčaného denného príjmu soli a vyvarujte sa […]
Akné a 4 fakty, ktoré by ste mali poznať
Akné. Štyri písmenká, ktoré dokážu poriadne otráviť deň, ale aj život na dlhé týždne či dokonca roky. Prejavy akné sa najčastejšie vyskytujú pri dospievaní, no nezriedka aj po ňom, počas […]
Ako na chudnutie so správnou technikou dýchania
Nádych ústami a výdych nosom. Áno, presne tak, získajte tento správny návyk dýchania čo najskôr. Zdá sa vám to príliš jednoduché a neúčinné na to, aby ste sa zbavili prebytočných kíl? Možno […]