Značka: Prevencia
5 vitamínov, ktoré by nemali chýbať žiadnej žene
Všetkým je samozrejme dobre známe, že pre zdravý život je potrebné prijímať určité množstvo vitamínov a toto sú tie, ktoré by nemali chýbať ani jednej z nás. Okrem vitamínov sú samozrejme […]
7 tipov, ako na antioxidanty v strave
Ich pravidelné užívanie bojuje proti tvoreniu rakovinotvorných buniek v tele, detoxikuje organizmus a pomáha telu v boji proti civilizačným chorobám. Majú viaceré priaznivé účinky pre naše zdravie a imunitu. Poradíme, ako ich […]
Smiech je liek. Doprajte si ho čo najviac
Smiech redukuje stres, upravuje cholesterol, zvyšuje efektívnu cirkuláciu krvi a kyslíka, posilňuje imunitu. Z negatívnych situácií, v ktorých sa ocitnete, vyťažte to najlepšie. To môžete v každej situácii aj vy, nemusíte čakať na […]
Ako na popraskanú kožu pri nechtoch
Dlhé ale hlavne krásne a zdravé nechty je snom snáď každej z nás. Niektorá ich má prirodzené dlhé a krásne, no väčšina z nás bojuje s tým, aby vyzerali čo […]