Kategória: Móda
Cvičenie doma? Naučte sa správne klikovať!
Kliky alebo kľuky nie sú len cvikom pre mužov, rovnako dobré a účinné sú aj pre ženy, a to aj keď nechcete mať svaly ako vrcholová športovkyňa. Vďaka nim posilňujete […]
Ako posilniť pokožku a schovať nedostatky
Poznáme to viaceré, sú za tým hlavne rôzne neduhy, ako škrabanie, ohrýzanie a podobne. Práve vtedy si na pokožke spravíme začervenanie, ranky, škrabance, jazvy a ďalšie. Viete však, ako môžete […]
Pravidlá nosenia hodiniek: Čo sa smie a čo už nie?
Dokážete nosiť hodinky tak, aby ste boli vždy zladení? Vieme, čo sa pri ich nosení smie a na čo by ste mali zabudnúť. Položme si základnú otázku. Na akej ruke […]
Pozor na skrytú soľ v strave
Znížte riziko zdravotných problémov a pozor na skrytú soľ v strave. Pozor na skrytú soľ v rôznych jedlách a pokrmov. Držte sa maximálneho odporúčaného denného príjmu soli a vyvarujte sa […]
Zdravie je ukryté v strave a v cvičení
Vedecké výskumy, lekárske odporúčania alebo precízne zostavené jedálenské menu v reštauráciách nám ukazujú, čo a ako správne robiť, čoho sa držať, aby sme sa cítili dobre vo svojom tele, neboli odkázané na […]